Salata de paste cu telina porumb si feta poate constitui un pranz consistent ce contine toti nutrientii necesari unei mese echilibrate: carbohidrati (paste), vitamine (legume), proteine (feta) si putine grasimi (ulei).

Ingrediente Salata de paste cu telina porumb si feta:

• 200 g paste melcisori
• 1 castravete taiat cubulete
• 1 tulpina telina taiate cubulete
• 1 conserva porumb scursa bine de lichid
• Patrunjel proaspat tocat
• 100 g feta taiata cubulete
• 1-2 linguri Ulei de masline
• Sare
• Piper

Preparare Salata de paste cu telina porumb si feta:

• Pastele se fierb conform instructiunilor de pe ambalaj, apoi se clatesc si se scurg; se lasa sa se raceasca complet.
• Intr-un castron se pun pe rand: castravetele taiat cubulete, telina taiata cubulete, boabele de porumb din conserva.
• Se adauga pastele fierte si racite, sarea, piperul, uleiul, cubuletele de feta si patrunjelul proaspat tocat.
• Se amesteca usor ingredientele cu o lingura de lemn.
• Salata de paste cu telina porumb si feta se lasa la frigider minimum o ora, apoi se poate consuma.