Menta – o planta aromatica intrebuintata din timpuri stravechi

 

Menta este cunoscuta si utilizata din timpuri stravechi. Exista aproximativ 30 de soiuri din aceasta planta gust placut si racoros. Proprietatile medicinale si aroma acesteia sunt apreciate de foarte mult timp. Iata cateva din extraordinarele beneficii ale mentei:

 

 

 

  • Reduce durerile stomacale cauzate de sindromul colonului iritabil
  • Ajuta la eliminarea toxinelor din organism deoarece este un foarte bun diuretic
  • Stimuleaza digestia
  • Pentru cei care au respiratia urat mirositoare se recomanda mestecarea frunzelor de menta
  • In raceli si in sinuzita inhalarea mentei este ajutatoare
  • Reduce durerile de cap si migrenele
  • Folosirea in mod regulat a mentei in dieta tine departe bacteriile si ciupercile de corpul nostru
  • Studii recente au aratat ca menta are proprietati anticancerigene, impiedicand formarea celulelor canceroase in cazul cancerului de colon, plaman si de piele

Menta se foloseste atat cruda cat si uscata. Menta cruda se foloseste in salate, sosuri, iaurturi, bauturi racoritoare si in diverse preparate culinare cu carne. Din menta uscata se prepara ceaiuri.

Please follow and like us:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.